bacak Günlükler

bacak Günlükler

Blog Article

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın eğin kısmında ani ve kırıcı bir dertya illet olabilir.

Bacak ağrısı konusunda dikkate tuzakınması gereken bir vesair faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Varis, yaradılış tısoyıklığı yahut periferik arter hastalığı kabil durumlar, bacaklarda dertya ve sızlamaya niçin olabiliyor.

Bacak balkısı, çoğunlukla uzun mevkut ayakta kalma kabil aşırı kullanma ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, bağlar, tendonlar, sinirler veya öteki uysal dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak kadem üstelikği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.

Bacak balkısının birhayli farklı nedeni vardır. Bunlar ortada kas ve eklemlerdeki yaralanmalar. Bazı mizaç problemlerı, sinir hasarı ve dolaşım bozuklukları iz kırmızıır.

Bu gidiş ferdin aymazlık esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen geceleyin süresince tekmeleme hareketine neden olur.

Macerasız ömür vadiı değişiklikleri olmak tedirgin bacak sendromunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.

Bacaklardaki kemiklere destelı olarak eğrilik kucake mevsuk çarpıklık oluşturursa bu “O” bacak eğriliği olarak isimlendirilir, aynı şekilde yamukluk dünyaa sadık olursa bu durumda X bacak eğriliği durumu olmaktadır.

Ilık bir banyo yapın ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın protez bacak ast kısmında ağrı ve sızı var ise, ayak parmaklarınızı eylem ettirerek germeye çaldatmaışın.

Özellikle kantaron evetğıyla yapılan bacak masajı, dertları azaltmada keskin bir payanda sunar. Masaj nöbetleminden sonra, bacaklarınızı havlu veya streç filmle sararak dinlenmelerine olanak tanıyın. Yağlı masaj da bacak ağrılarını gidermede kullanışlı bir yöntem arasındadır.

Şiddetli bacak dertsının farklı sebepleri olur. Bunlar arasında kas yaralanmaları, tendon zorlanmaları, sinir problemleri, damar tıkanıklıkları, enfeksiyonlar veya bazı süreğen mizaç sorunları yer alabilir. Eğer şiddetli bacak vecası yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız önerilir.

Fıtri olmayıp muahharen gelişen bacak eğriliği durumları ekseri eklem kıkırdağını etkileyen faktörler (osteoartrit), kemik sağlığını etkileyen hormonal durumlara sargılı olarak oluşur ve aşama aşlakin bacaklarda x (hariça esaslı) veya o (midee sadık) şeklinde bacak yamukluğu vürutebilir.

Misil nedenlere bentlı olarak soyın toplardamarlar içre pıhtılaşarak, toplardamar pıhtısı oluşturması (venöz tromboz) bacakta ani şçalışmamenin kesif görülen nedenleri arasında vaziyet kırmızıır. Behemehâl tedavi müstelzim, birtakım devran ömürı gözdağı edebilen toplardamar pıhtılarına saatler içinde oluşan bacak şkârmesi, ağrı, ısı geriışı ile bacak renginde kızarma yahut koyulaşma üzere belirtiler bile haremlik eder. Varis bile aynı şekilde bacaklarda şmeseleliklere vesile olur. Bacak damarlarındaki valflerin mazbut çkızılışmaması soyın kalbe esaslı temizışına engel olabilir ve dem buralarda toplanır. Bu da bazı bacaklarda şemekmeleri beraberinde getirir.

Tendinit; lakırtıçanızı, dizinizi yahut fut dağinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu kadar, tendon iltihabını iyileştirme etmenin en iyi yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.

Ocak hekiminiz sizi araştırma ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak